Что я должен уметь делать при выполнении норм ГТО?

28.01.2022


(ЧТО Я ДОЛЖЕН УМЕТЬ


БЕГ НА 30, 60, 100 МЕТРОВ 


Ccылка на видео


БЕГ НА 1000, 1500, 2000, 3000 МЕТРОВ


Ccылка на видео


ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3Х10 МЕТРОВ


Ccылка на видео


СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ


Ccылка на видео


БЕГ НА ЛЫЖАХ (ПЕРЕДВИЖЕНИЕ НА ЛЫЖАХ)


Ccылка на видео


ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА 

НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ


Ccылка на видео


ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА ЛЕЖА 

НА НИЗКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ


Ccылка на видео


НАКЛОН ВПЕРЕД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ 

НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЬЕ


Ccылка на видео


МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ,

ДИСТАНЦИЯ 6 МЕТРОВ


Ccылка на видео


МЕТАНИЕ МЯЧА ВЕСОМ 150 ГРАММ


Ccылка на видео


МЕТАНИЕ СПОРТИВНОГО СНАРЯДА 

ВЕСОМ 500, 700 ГРАММ


Ccылка на видео


ПОДНИМАНИЕ ТУЛОВИЩА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ 

ЛЕЖА НА СПИНЕ


Ccылка на видео


ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА

ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ


Ccылка на видео


ПРЫЖОК В ДЛИНУ С РАЗБЕГА


Ccылка на видео


СГИБАНИЕ И РАЗГИБАНИЕ РУК 

В УПОРЕ ЛЕЖА НА ПОЛУ


Ccылка на видео


ПЛАВАНИЕ


Ccылка на видео

Хочу такой сайт


СТРЕЛЬБА


Ccылка на видео


РЫВОК ГИРИ


Ccылка на видео

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 28.01.2022

Дата обновления: 28.04.2022

Дата публикации: 28.01.2022

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».